新しい自分に出逢いたい女性医師へ。
沖縄の海で、
「人生が変わる」癒しと学びの体験を。
Release & Recharge
女性医師のためのリトリート in 沖縄
“Release & Recharge”は
「変わりたい」「成長したい」と感じている女性医師のための
【人生の一大リセット】です。
医師として、女性として、
みんなの期待に応えようと毎日奮闘している。
でも目の前のタスクに追われて、
疲れ果てている、、、
未来の夢が見えない、、、
「変わりたい」「成長したい」「壁を破りたい」
“Release & Recharge”は、
変化の時を感じている人のための、【人生の一大リセット】です。
大人のためのワンランク上のリゾートで、
キャリアとライフの考え方を根本的に変える、「癒し×学び」の3日間。
捨てるべきものを捨て、本当に欲しい未来を手に入れるために、最高の環境を用意しました。
写真：ザ・テラスクラブ・アット・ブセナHPより
Features
人生を変えるワークショップ
ヨガ、タラソテラピー
ネットワーキング
Schedule
DAY1
ホテルに到着後、プールやタラソテラピーなどで、思い思いに疲れを癒してください。夕方からのWelcom Partyでは、沖縄の自然の恵みのフルコースを味わいながら、参加者同士の繋がりを作ります。
DAY2
DAY2は、ヨガで心地よいエネルギーを感じながら始まります。朝食後は、このリトリートでしか体験できない「人生を変える」参加型ワークショップがスタートします。午後からはプール、タラソテラピー、夕日を見ながらビーチを歩く、カフェやバーで交流するなど、リラックスしてお過ごしください。夜は1日の振り返りをしながら、軽めのディナーを楽しみます。
DAY３
DAY3も、ヨガでエネルギーを整えてスタートしましょう。DAY３のワークショップは、明日からの現実を変えるために、より実践的な内容になります。その後はランチタイムに、お一人お一人の振り返りやビジョンを
共有しましょう。終了後は、専用タクシーで那覇空港までお送りします。
Features
人生を変えるワークショップ
女性医師のコーチングで実績のあるMariと、
リーダーシップ教育の第一人者であるDr.Yokoが、
キャリアとライフに対する考え方を根本的に変えるためのワークショップを提供します。
自分を知り、自分の情熱を実現する人生へ、
シフトチェンジする大きなチャンスです！
ヨガ、タラソテラピー
自分の心と身体の声を聞く「ヨガ哲学」から、
あなたの人生に“Wellness”を取り入れましょう。
ヨガインストラクターとして活躍する医師の
Mayukoさんを、講師としてお招きします。
また、体験できる施設がまだ少ないタラソテラピー（海水療法）を、滞在ホテルにて楽しむことができます。
ネットワーキング
志を同じくする女性医師同士で、つながることができます。
リラックスした環境で、かけがえのない仲間を作りましょう。
お一人での参加も大歓迎です。初日のWelcome Party
から、安心安全な環境でコミュニケーションをとっていただけるよう配慮します。
私たちには、一緒に成長していける心強い仲間がいます。
Never walk alone!
プライベート•コーチング
医学教育学の専門家であり、女性医師のコーチングで実績のある、Mariのプライベート•コーチングを受けることができます。（希望者のみ、先着4名）
コーチングに興味がある方、以前にコーチングを受けたことがあるけれど満足できなかった方に、特にお勧めします。
初めての方には、あなたが行きたい未来を描いたり、悩みの根本的な問題を見出すお手伝いをします。
Instructors
Mari
家庭医療専門医、総合診療専門医、医学教育学博士。
長年、研修医の指導や初期臨床研修プログラムに関わってきた
経験から、女性医師・女子医学生のためのコーチング・プログラムを主宰。2023年よりオランダ在住。
Dr.Yoko
小児科専門医、集中治療専門医、ハワイ大学留学、医学教育学博士。子育て歴20年。世界標準を目指すキャリアメンター。
20年後を変えるために、若手女性医師ネクストリーダー教育の開発研究を行なっている。
Mayuko
家庭医医療専門医、総合内科専門医、2児の母。
RYT200取得、ヨガインストラクターであり、医業とともに
マタニティ＆産後ママ向けヨガクラスを開催している。
Location
エメラルドグリーンの海が広がる名護湾を臨む、大人のためのウェルネス・リゾートホテル、
ザ・テラスクラブ・アット・ブセナ（the Terrace Club at Busena） で
一度きりの特別な体験を自分にプレゼントしましょう。
写真：ザ・テラスクラブ・アット・ブセナHPより
Plan（概要）
Release & Recharge
女性医師のためのリトリート in 沖縄
開催日：2024年7月13日（土）〜7月15日（祝）
開催場所：ザ・テラスクラブ・アット・ブセナ
〒 905-0026 沖縄県名護市喜瀬1750 TEL：0980-51-1113
集合/解散：7月13日(土) 14:00〜17:30にホテルにチェックインしてください。
※ホテルまでリムジンバスを利用される方は、遅くとも15:20発のバスをご利用ください。
7月15日(祝) 13:00終了 その後専用タクシーで那覇空港までお送りします。
※復路は、那覇空港16:00発以降の便をご予約ください。
料金：2泊3日お一人様あたり
2人部屋：314,600円（税込）
1人部屋：433,000円（税込）
含まれるもの：
●ホテル宿泊費
●朝食2回、夕食2回
※1日目夕食はWelcome Party（コースディナー）です。リゾートドレスやワンピースなど
華やかな装いでおいでください♡
●クラブサービス
●ワークショップ（資料あり）
●ヨガ・セッション（２回）
●ヨガマット貸し出し
●タラソテラピー（水着は持参ください）
●屋外プール、屋内プール
●Mariによるプライベート•コーチング（先着4名様）
●終了後、ホテル→那覇空港までの専用タクシー
※上記以外の交通費は含まれません。
キャンセル・ポリシー
●申し込み日から46日前まで30％
●45日前から15日前まで70％
●14日前から100％
クラブサービス
ホテル内のラウンジ&バーでは、名護湾を眺めながら、
ティータイムにお飲み物やスイーツを、アペリティフタイム（カクテルタイム）にソフトドリンクやカクテルメニューをお楽しみいただけます。オールインクルーシブです。
ティータイム 14：00～16：00
アペリティフ（カクテル）タイム 17：00～19：00
ザ・テラスクラブ・アット・ブセナHPより
事務局
リトリート専門旅行会社『たびの相談窓口』坂井亜紀子
※事務連絡は、こちらからさせていただきます。
Eメール
marigene613@gmail.com
Release & Recharge
女性医師のためのリトリート in 沖縄
Leading HER代表 浅川麻里 (Mari Asakawa)
もう、疲れ切った元の私には戻らない。
あなたが最高の状態で才能を発揮できる、
新しい人生が始まります。